Приглашаем в еженедельную онлайн-группу психологической поддержки для мам "Время для мамы".
Группа будет интересна мамам с детьми до 5 лет.
Проходить будет в будний день 1 раз в неделю. Всего 40 встреч.
Формат предусматривает присутствие детей!
Темы встреч:
«Счастье быть мамой»: ожидание и реальность материнства; послеродовый бэйби-блюз.
«Как маме всех учесть, особенно СЕБЯ»: о поддержке.
«Ох уже эти кризисы»: о собственной переоценке ценностей и приоритетов в связи с материнством.
«Когда с ребенком не я»: свобода / тревога; как и кому можно доверить ребёнка.
«Чувства бывают разными»: о всем спектре переживаний мамы, в том числе, о злости.
«Границы материнства»: о личном пространстве, границах в паре, границах семьи и границах в отношениях с ребенком.
«Когда дети болеют; когда дети капризничают...»: о том, как это выдержать, и о поиске ресурсов.
«Вредные и полезные советы»: об отношениях с окружающими; о встрече с чужим опытом.
«Мамина дочка, дочкина мама»: про отношения со своей мамой, и тому, что мы делаем благодаря или вопреки им...
«Работающая мать»: о переживаниях в связи с выходом на работу, влиянием ребенка на карьеру и работы на отношения с детьми.
«Хорошая мама /плохая мама»: про чувство долга, ответственность, контроль, материнское всемогущество, вину, тревогу, бессилие и доверие. Как найти себе поддержку, проживая эти чувства.
«Мамы такие разные»: мама грудного ребенка, дошкольника, школьника, подростка, взрослого. Что открывает материнство в разном возрасте?

Записаться на группу и задать вопросы можно по телефонам или в месенжерах:
+7 (906) 670-72-38 - Екатерина
+7 (920) 213-01-65 - Наталия