Иногда мужчина приходит в терапию не потому, что с ним что-то не так.
Просто в какой-то момент становится трудно продолжать всё время справляться самому.
Когда-то помогало терпеть. Работать больше. Контролировать. Молчать. Отвлекаться. Говорить себе: «Соберись, ты же мужчина».
А потом вдруг оказывается, что усталость не проходит, отношения становятся сложнее, близости хочется, но непонятно, как её создавать, а внутри всё чаще появляется ощущение: «Я как будто потерял себя».
На мужской группе можно будет исследовать то, о чём не всегда получается говорить в обычной жизни.
Про страх и злость. Про одиночество и близость. Про отношения с женщинами и другими мужчинами. Про отца и собственное отцовство. Про успех и неудачи. Про секс и уязвимость. Про необходимость быть сильным. Про стыд, который иногда оказывается глубже всего.
И, возможно, про самый непростой вопрос: Каким мужчиной я хочу быть, если мне больше не нужно всё время доказывать, что я настоящий мужчина?
Это не группа о том, как стать сильнее, успешнее или «правильнее».
И не место, где мужчины будут давать друг другу советы о том, как надо жить.
Это пространство для того, чтобы остановиться, прислушаться к себе, встретиться с другими мужчинами и увидеть то, что обычно остаётся за пределами привычного образа «у меня всё нормально».
Мы будем работать в терапевтическом формате: через разговор, отношения, внимание к чувствам, телу и тому, что происходит между участниками прямо здесь и сейчас.
Группу ведём мы, две женщины-психолога. И нам важно создать пространство, где мужчине не нужно соответствовать никакому образу мужчины.
Можно сомневаться. Можно злиться. Можно не знать. Можно хотеть близости. Можно быть уязвимым.
И всё это и ещё много другого может оставаться частью одного человека.
Если вам откликается, напишите нам в личные сообщения.
Перед началом группы мы встретимся индивидуально, чтобы познакомиться и понять, подходит ли вам этот формат.
Дата старта: 15.10.26 Формат: шесть встреч, раз в две недели, четверг, 19.00-21.00 Даты: 15.10, 29.10, 12.11, 26.11, 10.12, 24.12 (с возможностью продолжения работы группы) Место: г. Воронеж, ул. Пограничная, 2, «Мысли вслух» Количество участников: до 8 человек Стоимость: 2500₽ Контакт для записи: +79525548899 (Инна) и +79521017363 (Виктория) личные сообщения, мессенджеры Мах, Telegram