Приглашаю вас в безопасное пространство, где главным фокусом станете вы и ваши переживания. Группа “Я и мои чувства” — это место для встречи с собой настоящим, без масок и оценок. Здесь вы научитесь распознавать свои эмоции, даже те, которые привыкли прятать. Мы будем учиться проживать чувства экологично, не подавляя и не разрушая себя. Будем исследовать, как ваши эмоции влияют на тело, мысли и отношения с близкими. Вам не нужен специальный опыт — только искреннее желание слышать себя. Присоединяйтесь, чтобы обрести опору, теплоту к себе и новый язык общения с собственным внутренним миром. Это классическая терапевтическая группа, рассчитана на год с периодичностью раз в 2 недели
Начало: 17 сентября 2026г Раз в 2 недели по четвергам с 18:30-21:30 Никитинская 27а