Быть собой рядом с другими — звучит просто, но на деле это часто самое сложное. Новое знакомство всегда вызывает волнение. В нём есть место интересу, радости, любопытству — но вместе с ними часто приходят смущение, тревога, страх ошибиться или быть непонятым. Мы начинаем контролировать слова, жесты, эмоции — и постепенно теряем живость, лёгкость, контакт с собой.
Группа “Между нами” — это пространство, где можно мягко исследовать, что мешает быть в контакте по-настоящему: где рождается страх, как работает привычный контроль, и как вместо напряжения появляется интерес и живое присутствие.
🌱 О чем эта группа 🔹 о встречах — с другими и с собой; 🔹 о внимательности к своим чувствам, словам и реакциям; 🔹 о том, как выстраивать отношения без игры и защиты; 🔹 о том, как позволить себе быть живым, уязвимым и настоящим.
Это не “учеба” и не лекции. Это живой процесс — вы наблюдаете, чувствуете, взаимодействуете, и постепенно начинаете понимать, как именно вы строите контакт и где его теряете.
🌿 Как проходит группа • 6 месяцев мягкой терапевтической работы; • встречи по пятницам раз в две недели по 2 часа; • небольшая группа — до 10 человек, чтобы сохранялось ощущение близости и доверия; • формат: живые очные встречи; • бережное сопровождение двух психологов — мужчины и женщины.
Такой формат позволяет видеть отношения с разных сторон: мужскую и женскую динамику, разные способы отклика и восприятия, через разные энергии, способы чувствования и проявления. Мы создаём пространство, где важно не “как нужно”, а как есть. Где можно замедлиться, почувствовать, поделиться и просто быть.
💬 Для кого эта группа • если вы чувствуете тревогу в новых знакомствах; • если вам трудно быть собой рядом с другими; • если вы часто стараетесь “понравиться” или “быть удобным”; • если вы хотите глубже понимать себя в отношениях; • если ищете место, где можно быть живым без страха осуждения.
🌸 Что даёт участие ✨ понимание своих сценариев в отношениях; ✨ навык замечать и проживать эмоции в контакте; ✨ ощущение внутренней свободы и живости; ✨ опыт быть собой — без оценки, сравнения и спешки; ✨ поддержку, принятие и чувство “я не один такой”.
📅 Формат и участие 🕰 Длительность: 6 месяцев (январь - июнь) 📆 Формат: встречи раз в две недели по пятницам с 18:30 до 20:30 📍 Место: г. Воронеж, ул. Кольцовская 9, оф. 311 💰 Стоимость участия: 2000₽ за встречу 👥 Количество мест ограничено (до 10 участников)
🌿 Как записаться Если чувствуете отклик — просто напишите. Мы ответим на все вопросы, расскажем подробнее о формате и поможем понять, подходит ли группа именно вам.
🌿 Ведущие группы: - Евгений Копылов- семейный и детский психолог, Танатотерапевт-практик, Гештальт-терапевт. +7 (902) 905-86-56 https://vk.com/evgeny_psiholog - Наталия Рыжкова - дипломированный психолог, Гештальт-терапевт. +7(915) 586- 62-53 https://vk.com/id84794284
💬 Запись в личные сообщения. Не нужно “подготавливаться ” — достаточно быть живым и позволить себе шаг навстречу, приходить со своими чувствами, вопросами, молчанием. Мы начинаем именно с того, что есть здесь и сейчас. “Между нами” — это не про правильность. Это про живость, интерес и свободу быть собой рядом с другими.